新时时彩一星方案:完美身材 A杯變D杯的三個飲食秘訣

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  第一:喝紅棗茶


  準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖??梢緣髕?,通經絡,月經也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精神。


  第二:吃生花生米


  買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10——20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充豐胸必需的油脂和維生素B2。

  吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,可以把紅衣剝了再吃,保證胃就不會再難受了。


  第三:月經期間喝生姜紅棗水


  月經期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱,每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳,月經期保證你血液排除順暢。我現在可是面色紅潤,連指甲都是粉粉的哦。

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