新时时彩组6玩法:油性皮肤怎么去痘

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最新时时彩平台排行榜 www.cesom.tw 荷才露尖尖脚的初夏来了,痘痘似乎也跟着小荷从你的脸上冒出来了,特别是对于油性MM,痘痘特别疯狂,面对一令人头疼的问题,油性MM该怎么办呢,可不能坐以待毙??!

    初夏了,天气越发的热起来,油性肌肤的痘痘也开始疯狂起来。


    1、洁面


    油性肌肤的美眉最好每天午休过后,用点保湿喷雾,然后用化妆棉轻轻的按,这样相当于一次简单的洁面,吸走脸上多余的油脂。这样既控油又保湿。


    洗脸一定要彻底清洗干净,不要让化妆品残留在脸上。避免使用皂化成分的洁面剂,皂化成分会破坏肌肤的酸性?;つ?,使肌肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染。


    2、护肤品根据肤质挑选


    不要使用含油类成分过多的化妆品,如含高油分的防晒霜等?;し羝凡灰つ渴褂?,要了解自己是属于什么样的肤质后,再有针对性的使用。


    TIPS:


    防晒霜可以用质地较轻薄的,例如NEUTROGENA的防晒霜就不会油。


    3、多进行清洁


    a、保持头发清爽、头发清洁,尽量不要使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。


    b、被单、枕巾和睡衣要定期清洗,否则会滋生很多螨虫,易生痘。

    4、养成好的作息时间


    这是最必要的。如口周部位长有痘痘,应停止使用含氟的牙膏。额头长痘痘的人,睡觉时一定要把刘海夹起来。避免造成前额长痘。保证充足睡眠,饮食起居要有规律。


    TIPS:少用电脑,睡觉时手机不要开机放床头,辐射会对肌肤造成伤害。切忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敌。最好在11点前睡觉。


    5、饮食也要有规律


    火的东西尽量少吃,比如辛辣的,应多喝些花茶,可以美容肌肤,多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。


    容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物,这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的MM,一定要禁吃海鲜、芒果等食物。


    每天喝8杯水。清早起来空腹喝一大杯水,这样可以有效清肠胃。每天排便。坚持养成良好的排毒习惯,必要时可以吃润肠药剂调理。避免情绪紧张,保持心情愉快。

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